3 Daun untuk Kesehatan Mata: Cara Alami Jaga Fungsi Penglihatan

Menjaga kesehatan matapenting untuk menunjang kelancaran aktivitas sehari-hari. Berbagai masalah bisa menyerang organ vital ini, mulai dari iritasi ringan, rabun, hingga risiko kebutaan.

Selain menggunakan obat medis, tahukah Anda bahwa ada beberapa daun untuk kesehatan mata yang dipercaya mampu membantu menjaga fungsi penglihatan?

Berikut ini beberapa tanaman herbal yang bisa menjadi alternatif alami untuk kesehatan mata Anda:

ADVERTISEMENT

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Maka dari itu, sebelum mencoba pengobatan ini, sangat disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter demi menghindari risiko yang tidak diinginkan.

2. Daun binahong

Daun binahong juga masuk dalam daftar daun untuk kesehatan mata yang cukup populer. Banyak orang meyakini bahwa tanaman ini dapat membantu mengatasi katarak, meskipun penelitian ilmiah masih terbatas.

Namun, menurut laporan dari National Eye Center, ekstrak daun binahong diketahui dapat menurunkan kadar malondialdehid (MDA) pada mata. Tingginya kadar MDA berkaitan dengan stres oksidatif yang menjadi salah satu faktor penyebab katarak.

Kandungan antioksidan dalam daun binahong diduga berperan dalam mencegah atau menghambat proses pembentukan katarak.

3. Lidah buaya

Lidah buaya tidak hanya bermanfaat untuk kulit, tetapi juga memiliki khasiat untuk kesehatan mata. Menurut Mayapada Hospital, getah dari lidah buaya memiliki efek anti-inflamasi yang dapat membantu meredakan rasa gatal pada mata.

Meski demikian, penggunaan lidah buaya untuk mata juga perlu dilakukan dengan hati-hati. Pastikan produk lidah buaya yang digunakan murni dan bersih, serta konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter untuk menghindari efek samping.

Meskipun bahan alami sering dianggap lebih aman, tetap penting untuk berkonsultasi dengan tenaga medis profesional sebelum mengaplikasikan daun-daunan untuk kesehatan mata Anda. Setiap kondisi mata memiliki karakteristik yang berbeda dan memerlukan penanganan yang tepat.