Jangan Berikan Teh untuk Anak Setelah Makan, Kenapa?

Jakarta,quickq官网2021 CNN Indonesia--

Orang tuadianjurkan untuk tidak memberikan anakminuman tehsaat masa pertumbuhan. Mengapa demikian?

Teh mungkin dianggap sebagai minuman menyehatkan yang bisa diminum siapa saja. Namun, faktanya tak semua orang dibolehkan meminum teh, salah satunya anak yang masih dalam masa pertumbuhan.

Lihat Juga : 5 Efek Samping Obat Steroid buat Anak, Jangan Diberikan Sembarangan

ADVERTISEMENT

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Teh mengandung tanin yang berdampak pada proses penyerapan zat besi anak. Akibatnya, anak bisa kekurangan asupan zat besi yang dapat memicu anemia atau kurang darah.

Lihat Juga : 4 Tanda Anak yang Mengonsumsi Obat Steroid, Orang Tua Waspada

Selain itu, anak juga sebaiknya tak disodorkan asupan kafein sejak dini. Kafein dapat membuat anak sulit tidur.

Selain itu, kafein juga bisa memengaruhi sistem saraf anak. Bukan tak mungkin jika si kecil jadi mudah rewel, gelisah, atau hiperaktif.

Ray menyarankan orang tua untuk tidak memberikan teh pada anak setelah makan.

"Kalau dalam jadwal waktu [setelah] makan, jangan berhubungan dengan minuman teh dulu deh. Minum air mineral ajadulu," ujar Ray.